Pleine conscience

Chaque semaine un nouvel audio. 

Parce que développer l'attention à ses perceptions permet d'entrer en résonance avec le monde.

Parce que la pleine conscience c'est accueillir avec bienveillances chacune des facettes qui nous composent, différentes selon les instants, les situations, souvent en désaccord.

Parce que faciliter le dialogue entre nos différentes facettes  entraîne des relations plus harmonieuse avec soi-même, la nature, son entourage. Une relation au monde créative.

Elodie Richardet 2020